减脂餐——豆皮卷

作者： 雅薇_r2qn

第一次这么吃，把仅有的一些食材都用上了，卷出超大豆皮卷，吃完很满足，不是很撑，又不想再吃别的，太适合减肥吃啦，味道也很👍

用料

• 豆皮 1张
• 生菜 两片
• 土豆 一个
• 白菜 一小颗
• 火腿肠 几片
• 生抽
• 醋
• 香油

减脂餐——豆皮卷的做法步骤

步骤 1

土豆切丝，洗好备用

步骤 2

白菜切丝，火腿肠切丝（还可以加胡萝卜或者豆芽）

步骤 3

豆皮在沸水中过两分钟

步骤 4

把土豆丝按自己喜欢的口味炒好，白菜丝我选择焯水以后加生抽、醋、香油凉拌

步骤 5

把豆皮展开，铺上生菜叶（最好把茎去掉，不然卷的时候容易戳破豆皮），土豆丝，白菜丝，火腿丝

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步骤 6

步骤 6

卷好，由于我的卷太大了，直接放入保鲜袋中吃！

菜谱创建时间：2023-12-17 15:16:04