day1——早餐 赋能藜麦粥

作者： Vicky-C-1

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用料

• 发芽藜麦或钢切燕麦（洗净、煮熟） 1/2cup
• 生可可豆碎粒 2teaspoon
• 生可可粉 1teaspoon
• 玛卡粉 1/2teaspoon
• 肉桂粉 1/2teaspoon
• 杏仁乳/椰奶/椰汁/豆浆（前3种味道更好） 1/2cup
• 雪莲果 1汤匙
• 椰子花糖 适量

day1——早餐 赋能藜麦粥的做法步骤

步骤 1

在一个碗里混合所有配料

菜谱创建时间：2023-12-12 12:05:29