准备一个茶包袋
把以下六味👇🏻 茯苓 栀子 菊苣 桑叶 葛根 葡公英 清洗干净 入到茶包袋 扎成一小包 饮法可以煲煮也可以泡茶 煲的话就放入锅中 加入适量水 大火煮开转小火 煲一个小时左右即可 泡的话就先浸泡20分钟后再放入壶中 加入适量水煮沸腾即可
痛风尿酸高 三脂高 血压高 熬夜常食油腻物 适宜饮用