药材是根据人数而定的，我这里是一家4口的量
可以用无花果，可以不放，或者放一粒蜜枣
我会放一块响螺片调味，这样就不用放盐了，这个可以不放，饮之前放一点点盐也可以的。
大火煲滾，然后转小火煲一个钟左右就可以饮了。