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橄榄雪梨炖瘦肉汤
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作者:
养生的啊肉
这是3-4人份量 秋冬润肺润燥
用料
瘦肉
300克
橄榄
8颗
雪梨
2个
姜片
2片
橄榄雪梨炖瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
猪肉切块焯水
步骤 2
雪梨用盐刷一下表面,去心切大块
步骤 3
橄榄洗净,一分二剁开
步骤 4
所有材料放入炖盅,加入4-5碗水
步骤 5
盖上盖子,放入锅中,水开后隔水炖2个小时,我平常用压力锅隔水炖1个小时就够了
步骤 6
喝汤前加盐调味
菜谱创建时间:2023-11-18 13:06:07
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