超级补血汤

作者： 白金教主

一个中山的朋友告诉我的，身体贫血，蹲下去起来有时就会头晕，朋友就给了这个配方，建议女生每个月例假干净之后连续喝七天

用料

• 红枣 5颗
• 姜 两片
• 鸡蛋 1个
• 红糖 适量
• 蜜枣 半颗

超级补血汤的做法步骤

步骤 1

煮熟的鸡蛋去壳，红枣去核，蜜枣切开只要一半，生姜两片，跟红糖水一起加入炖盅，放上适量的开水，放锅里炖半个钟即可

菜谱创建时间：2023-11-15 14:13:37