紫菜
一片 刷一点点香油 将盐撒匀 烤箱上下火100度 风烤30分钟 晾温 再烤30分钟 晾温后 再烤30分钟 共1.5小时
炒锅烧热改小火 将烤好的紫菜捏碎
芝麻压碎
放入烤好紫菜碎中 翻炒一会
晾凉装瓶