茄子切段,撒盐杀水,炒之前把水用力给挤掉,再拌点淀粉,这样就不会太过吃油啦(如果担心把握不好后续的加盐量,就过一遍水,反正用力把水挤掉就行了)
肉剁碎,过程中加点淀粉继续剁碎,小米辣、蒜、葱都切成上图
烧油,油量还是比正常炒菜多一点,放小米辣跟蒜炒香
倒入肉碎,炒至变色倒茄子,翻炒,倒小半勺生抽、加盐、小半勺耗油
盖锅焖上半分钟一分钟的,熟透以后放葱,翻炒均匀就可以出锅啦