红豆馅做法：红豆＋4倍水冰箱保鲜冷藏一夜后电饭锅煮饭30分钟，放到马勺中放入适量的白糖，去除多余的水。
南瓜蒸10分钟碾成泥放凉，加鸡蛋加面粉加白糖加酵母和面，揉成光滑面团。 密封发面20分钟后有蜂窝状。 揉成长条切成大小一致的剂子。 像包包子一样将蜜豆包含，赶成牛舌状，一卷就可以了。 放到蒸锅里10分钟二次醒发， 大火15分钟，关火焖3分钟。