淮山排骨红萝卜汤~2023.14.

作者： FJ2888

淮山具有补中益气的功效，可用于调节脾胃虚弱。以前我肠胃不好，尤其是吃了外面的东西就容易拉肚子。后来朋友说是我脾胃不好，叫我多吃点淮山。后来连续两个星期，换着花样来吃淮山，煲粥炖汤凉拌做饼，怎样都行。吃了两周，肠胃功能确实好了很多。趁着最近买了一把淮山回来，今天咱们炖个汤。 食材: 排骨: 2根 准山: 1根 红夢卜 半条

用料

• 排骨 2条
• 淮山 1根
• 萝卜 半条

淮山排骨红萝卜汤~2023.14.的做法步骤

步骤 1

猪挑骨淖水，

步骤 2

将大蒜片、生姜片炒香，放入排骨炒出油。

步骤 3

把准备好的食材放入汤锅煲50分钟，再用快速煮10分钟，可以开饭了。

步骤 4

煲汤完成后，根据个人口味，加点生抽、香油，可以开饭了。

菜谱创建时间：2023-11-04 10:44:45