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芒果芥末虾球 | 低卡轻脂超级好吃!

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作者: Freeze静
这个芥末虾球你们一定要去试试!原料简单,做法也简单,但是真的真的很好吃~酱料已经给大家调成低卡版的了吃起来没负担!脆脆的虾仁裹上酸甜的芥末酱口感层次很丰富,搭配黄瓜,芒果和薄荷,吃起来清清爽爽,超好吃!

用料

芒果芥末虾球 | 低卡轻脂超级好吃!的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料

步骤 2

虾去壳开背,用清风厨房纸吸干水分。 特别喜欢清风的厨房纸巾,抽出来是很厚实的一大张,强效吸水,高效吸油,湿水后也不易破! 做鱼,虾,肉之前,用它吸吸水,腌渍的时候不会水哒哒的,而且下锅也不会往外崩油!

步骤 3

虾仁中加入盐,黑椒,蛋黄和料酒,抓拌均匀腌制15分钟左右。

步骤 4

淀粉里面撒黑椒海盐拌均匀,将腌制好的虾仁粘上淀粉,抖去多余干粉,静置20秒,让淀粉更好的沾在虾仁表面。

步骤 5

下锅煎至两面金黄

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步骤 6
步骤 6

煎好后取出,盘子底下垫一张厨房纸,吸一吸油! 用清风这款厨房纸吸油,不用担心有安全隐患,它可以安心的接触食品,吸油力杠杠的,煎炸之后用它吸一吸油,菜吃起来口感更清爽,热量也更少啦!

步骤 7

按照配料表将低卡香甜芥末酱调匀,放入煎好的虾仁,裹上酱料。

步骤 8

切一下黄瓜卷和芒果块,装盘,点缀上少许薄荷叶即可~

步骤 9

做完饭抽一张清理一下台面,比抹布干净多啦! 一次一张用完就扔,贼方便~ 现在清风厨房纸包装全面升级,美美哒!

菜谱创建时间:2023-11-02 14:28:18
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