清洗燕麦片，加水浸泡
可加入红枣一起泡，浸泡主要为了缩短煮软燕麦的时间。
浸泡完毕后，开大火煮，水开调小火继续煮5分钟，注意保持水咕嘟状态，然后放入红茶包，两分钟后取出红茶包，观察燕麦是否煮软，若硬可继续延长煮的时间。
加入牛奶搅拌即可。