瘦肉搅碎,加盐和泡打粉,装进揉面袋,使劲摔打500次,把肉胶打出来
打成肉糊
打完的肉泥加玉米,香菇或者不加都可以,加淀粉和耗油,拌匀,捏成肉团放锅里, 锅里的水不要煮开,最好小火维持在80度左右,浮起来放冰水即可
成品