先将山药去皮蒸熟(或蒸熟去皮,我选前者),然后放在小盆里碾压成泥状。打入一颗鸡蛋,倒入适量牛奶或酸奶,用搅拌器搅成糊状。 注意:液体多了,燕麦就要相应多加,做出来量就大些,心里要有数哈😊
然后根据口味加入适量蜂蜜,奇亚籽,红枣肉,及即食燕麦,搅至可成团
华夫机预热,将面团放入,根据大小,控制好时间,我的差不多五分钟左右一个。