橄榄油加蜂蜜用最小火煮制冒小泡泡沸腾后关火。 将麦片倒入锅中,和橄榄油和蜂蜜拌均匀。
平铺在烤箱中120度,5-8分钟,主要看麦片变黄就可以了,不要烤时间太久,否则就会糊了。中间需要翻一次面。 将烤好的麦片拿出,一会儿就会变得很脆。
将黑巧克力隔水融化,注意加热巧克力的时候温度不用太高。
将融化的巧克力倒入烤好的麦片中,翻拌均匀。
将燕麦巧克力盛放在模具中,拿勺子压平。冷冻30分钟,这样脱模的时候比较容易。 tips 橄榄油也可以换成椰子油。 麦片用即食燕麦片 或 大麦片都可以,方法过程都一样。 如果想吃坚果,也可以放一些坚果。多种变通形式。 注意麦片:油:蜂蜜比例是8:1:1这样不会太甜。
吃不完放冰箱冷藏保存。 又脆又香的黑巧燕麦脆!