绿豆粥~2023.10.28.

作者： FJ2888

绿豆粥，即指用绿豆和稻米为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆为一种常见的杂粮，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，十分适合在夏天食用。绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，具有十分高的营养价值，是一种十分健康的天然食品。 1、份量：4人， 2、时间：90分钟 3、食材 冰糖 绿豆 粳米 适量

用料

• 绿豆 半杯
• 粳米 半杯
• 冰糖 适量

绿豆粥~2023.10.28.的做法步骤

步骤 1

绿豆粥操作步骤: 1．准备好食材原料。 2．绿豆提前洗净浸泡半天。 3．将绿豆与粳米同时放入锅中，水加到水位线：稠粥1的位置，

步骤 2

4、开始烹饪。完成后放入冰糖调味即可享用。

菜谱创建时间：2023-10-27 22:11:17