低脂低卡｜日式南瓜挞🎃

作者： Candy-梁小姐

复刻日料店必点的日式南瓜挞🎃 零失败，低脂低卡又好吃😋

用料

• 南瓜 450克
• 牛奶 45克
• 鸡蛋 2个
• 玉米淀粉 15克
• 低筋面粉 10克
• 麦片 110克
• 香蕉 1根（约90克）
• 淡奶油 100克
• 零卡糖 7克

低脂低卡｜日式南瓜挞🎃的做法步骤

步骤 1

麦片和香蕉混合均匀

步骤 2

压匀在模具里（17cm正方形模具）

步骤 3

放入大厨珐琅蒸烤炸一体机PRO里170度烘烤10分钟

步骤 4

水箱装满水。这台型号DB616的蒸烤箱升级了抗菌水箱，杀菌率99.9%，饮食更加安全放心哦～

步骤 5

南瓜切块，放入大厨珐琅蒸烤炸一体机PRO里，100度蒸10分钟

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步骤 6

步骤 6

蒸好的南瓜和牛奶搅匀后加入鸡蛋搅拌均匀

步骤 7

加入低筋面粉和玉米淀粉，搅拌均匀

步骤 8

过筛

步骤 9

倒入模具里，放入预热好的大厨珐琅蒸烤炸一体机PRO里

步骤 10

选焙烤功能165度35分钟 这款烤箱有上下后三组烤管+后风扇，打造全维旋风烤，让食物均匀加热，上色均匀

步骤 11

时间到出炉放凉

步骤 12

淡奶油和零卡糖打发

步骤 13

冷却好的南瓜挞切块，挤上奶油装饰

菜谱创建时间：2023-10-26 10:57:13