盆中倒入面粉300克,温水160克,搅成面絮,揉成面团,封膜/静置/备用
☞菠菜 洗净/去根,锅中烧水,加盐1小勺,水开/下菠菜,焯熟(3分钟)/过凉/控干/切碎 ☞将粉条下锅,煮软(15分钟)/过凉/切碎,加生抽2勺,腌制10分钟 ☞锅倒底油,倒入打散的鸡蛋,炒碎 ☞调馅:菠菜碎,鸡蛋碎,粉条碎,虾皮3勺,盐1勺,香油1勺,生抽3勺,搅拌均匀
☞将面团,揉搓光滑,搓成长条,分出20个面剂,擀成包子皮,包馅 ☞凉水上锅,水开/蒸10分钟
🥬可放些胡萝卜碎,好看 🥬蘸辣椒油,香