小米3把淘洗后，电饭锅添水至煮粥2-3人量。点煮粥键，交给锅了。喜欢浓郁的味道可放高汤。我家孩子喜欢原味清淡的，就放水，盐都不怎么加。
煮粥倒计时8分钟时，小锅放入姜片煮水，水开后把泡发好的海参放入小锅，倒入2勺料酒，少许盐，煮3-4分钟。此时粥差不多煮好了。
煮水时同时泡上十多粒枸杞。
电饭锅把粥煮好，放入煮好的海参，泡好的枸杞，放约一调料勺的盐，拿不准可多次少量放。不喜欢的就不要放，吃原味的。
焖3分钟左右，装碗盛出即可。初中生的简餐，主打快手，不费妈。全靠锅啦。