用APP打开 
上班族30分钟搞定的减脂餐
1200人浏览 9人收藏 0人做过
作者：
小栗子点
用料
上班族30分钟搞定的减脂餐的做法步骤
步骤 1
星期一：三色米饭+娃娃菜蒸滑鸡
步骤 2
星期二：玉米饭+口蘑虾滑
步骤 3
星期三：玉米饭+烤小鸡腿+西葫芦炒火腿
步骤 4
星期四：黑椒虾仁意面+水煮西兰花
步骤 5
星期五：玉米饭+低脂西红柿虾滑娃娃菜
菜谱创建时间：2023-10-19 14:31:19
评分 7.7 209 人做过
评分 8.3 54 人做过
评分 7.6 508 人做过
评分 7.6 45 人做过
评分 8.3 844 人做过
评分 7.1 48 人做过
作者的其他菜谱
3 人做过
评分 7.7 113 人做过
评分 8.3 32 人做过
评分 9.0 14 人做过
评分 8.0 205 人做过
评分 8.2 134 人做过
评分 7.6 148 人做过
评分 8.0 4 人做过
评分 8.0 21 人做过