牛腩切块,冷水下锅煮开后再煮5分钟 番茄切块
牛腩炒糖色,加入洋葱,香料,姜蒜,生抽老抽炒。图中料减半 加半勺陈醋,加啤酒或料酒,再加热水 如锅炖,加大量热水炖2h以上 如高压锅,加热水没过牛腩2/3
番茄加点油炒出水 牛腩高压锅压25min后加入番茄等配料再压10min 加生抽,盐,耗油调味
收汁加鸡精,加香菜