牛肉切小粒,焯水后洗净控水。
油热(油要多点),炒牛肉至焦化(用铸铁锅比较好),加入配料3,炒一下。加入配料4,炒均匀。
倒入高压锅,如果很干,用少量水涮铸铁锅,并把水倒入高压锅,上汽后压10分钟。泄压后加入处理好的笋(所需要焯水),炖5分钟。