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酱挂贴(小踏板鱼)简单好吃的做法

酱挂贴(小踏板鱼)简单好吃

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用料

酱挂贴(小踏板鱼)简单好吃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买了2斤挂贴(也叫小踏板、牛舌鱼、鞋底鱼),这是未处理的样子。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撕掉鱼两面的皮,比较好撕

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去除内脏和头部

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理完已经洗干净,是这样的,处理时需要花点时间。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备黄豆酱100克,可以根据个人口味,喜欢咸就再加点。加水调匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放油,我家是两勺,大概50克,油不用多。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油锅烧热,放葱花。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入调好的酱,再放点花椒面

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼放锅里,再加点水,大概接近超过鱼,大火烧开,再转为小火炖大概20分钟,熟了就出锅,别把汤都熬没了。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成功,味道很赞👍

菜谱创建时间:2023-10-13 20:01:12
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