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温州鱼丸 减脂必备

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作者: 20070707

用料

温州鱼丸 减脂必备的做法步骤

步骤 1

把鱼肉洗后擦干顺纹理切成细条,鱼皮可以不剥,但我还是去除了,加盐姜葱末腌制一下,放保鲜袋在冰箱放一两个小时,拿出来鱼肉就会晶莹剔透,这时加粉,捏一会儿成团即可,有些人喜欢吃韧一点,可以摔打几下。

步骤 2

烧一锅开水,把鱼肉撕下来放入,稍微滚十秒加少许醋、麻油、盐、胡椒粉起锅。

步骤 3

温州鱼丸不是圆的哦,就是细长条,晶莹的芡粉中白嫩的鱼肉若隐若现,吃起来韧中带着鲜香,汤特别好喝,酸酸的开胃! 取食物的原味,为瓯菜的传统。特别是减肥的人的福音!

菜谱创建时间:2023-10-08 15:26:16
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