鸡胸肉做低脂京酱鸡肉丝

作者： hhh爱美食

真想让你尝尝这个京酱肉丝，太解馋太满足了 京酱肉丝低脂版来了！ 用鸡胸肉代替猪肉，居然也能这么好吃！ 不管你是不是在减脂期，都去试试吧，上桌秒抢光！ 食材：鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、大葱。 自制甜面酱🔗https://www.xiachufang.com/recipe/107207980/， 家常菜更多食谱👇🏻 🔗https://www.xiachufang.com/recipe/107470756/； 🔗https://www.xiachufang.com/recipe/107471369/； 更多菜谱主页搜🔍“家常菜”或“快手菜”或“年夜饭”

用料

• 鸡胸肉
• 淀粉 2勺
• 料酒 2勺
• 甜面酱 1勺
• 生抽 4勺
• 食用油 1勺
• 白糖 1勺
• 清水 0.5碗
• 豆皮
• 黄瓜
• 胡萝卜
• 大葱

鸡胸肉做低脂京酱鸡肉丝的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净切条，倒入一勺料酒+两勺生抽+一勺食用油+半勺白糖+一勺淀粉，抓匀腌制10分钟。

步骤 2

碗中倒入1勺淀粉+2勺生抽+1勺料酒+1勺甜面酱+半勺白糖+半碗清水拌匀。

步骤 3

锅中水开放入豆皮烫一下捞出，少许油将鸡胸肉炒至变色，倒入酱汁炒至浓稠关火盛出，将黄瓜、胡萝卜、大葱切丝，用豆皮卷起来开吃吧！

步骤 4

步骤 5

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步骤 6

步骤 6

菜谱创建时间：2023-10-08 14:34:45