营养早餐

作者： 燕子-109

本人胖妞，目测130，实际120😜，想减下几斤肉肉真是难，只好每天早上不要吃面食，啃根玉米，一个鸡蛋，一杯牛奶🥛，但是到11左右肚子又饿这咋整😂😂😂，还是吃面食管饱。

用料

• 鸡蛋

营养早餐的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

菜谱创建时间：2023-10-01 09:22:59