秋冬季节快手进补不腥滋补鱼胶

作者： 傻傻27

鱼胶性平，四季、全天均可食用，《黄帝内经》认为，人体一天中昼夜阴阳总在消长，昼则阳气为盛，夜则阴气为盛，根据这个生理规律，中医认为补阴养血制品宜晚上服用，鱼胶有滋阴补血之功效，最适宜的时段是晚上睡前2小时食用，更有助于其消化和吸收。

用料

秋冬季节快手进补不腥滋补鱼胶的做法步骤

菜谱创建时间：2023-09-29 20:00:41