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雪梨银耳莲藕汁
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作者:
麦粒厨房
比山珍海味都有用的秋藕养颜汤,这么喝俗话说秋藕最养人 立秋过后,天气干燥 多吃白色食材 润肺还养人,比山珍海味都有用 雪梨润燥止咳 莲藕清热解乏 银耳润肺滋阴生津 用破壁机做,口感清香甜润,太适合秋燥喝了
用料
藕
5片
雪梨
半个
银耳
一小朵
水
600ml
雪梨银耳莲藕汁的做法步骤
步骤 1
莲藕五片 雪梨半个切成小块 银耳泡发一小朵 倒入破壁机 加入600ml纯净水 豆浆模式30分钟
步骤 2
菜谱创建时间:2023-09-24 14:02:33
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