油菜洗净切段备用
蒜切片
豆腐切成小方块
小油菜凉水下锅,水开后等30S后捞出备用
锅中加少许油,油温7成热将豆腐加入锅中,小火煎至两面金黄,每面约3-4分钟
煎好的豆腐捞出备用
锅中留底油,加入大蒜片炒出香味
放入油菜炒匀,加入一勺蚝油继续翻炒
加入豆腐和油菜炒匀
锅中放水,加咸盐,味极鲜调味,中火煮2分钟后,加鸡精搅拌均匀后捞出
好吃又好看的油菜炖豆腐就做好了