楼下超市的牛腩,这个肥瘦比可以参考一下,我觉得特别好。 牛腩好是非常重要的,踩雷过几回,肉不行真的好吃不了。
牛腩切块,焯水。焯干净了捞出来待用。 (我大概花20分钟做这一步,浮末不断地撇出去,直到汤变清就可以了。) 汤可以留着一会儿炖肉。 但如果是不太新鲜的肉,这个水就别留了。
炒锅放油,放花椒,八角,香叶略炒。放冰糖炒化,牛肉下锅炒。
炒到表面有点焦黄,肥肉的油炒出来,香味也出来。 放郫县豆瓣,甜面酱,火锅底料,炒匀。
加料酒,生抽,老抽,剩下的一半糖。 哦还有葱,姜。 多加点水,吃面需要汤。(可以用前面焯水的清汤)生抽根据水多少调整用量。汤可以咸一点儿。 进高压锅炖烂,一个小时左右。牛肉的部分就完成了。
焯水油菜,煮鸡蛋,切葱花。煮面条。
面条煮好,捞出放碗里,加牛肉汤,牛肉,油菜,煮鸡蛋。 最后撒葱花,淋香油和麻油。喜欢辣的就再来点辣油。
另一个版本:轻口味牛肉面。少放点油,适合老年人的口味