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养颜美容补气血的女神汤

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作者: 彭映嘉
照顾好自己的健康和情绪,这场人生你就赢了一半,其余的一切自有安排,好好爱自己,就像这碗红枣枸杞红糖黑豆当归蛋,营养丰富,补气养血,一月喝几次,胜过十张面膜,让你越来越年轻,做美丽的不老女神!当归蛋配料:当归,红枣,桂圆,红糖,黑豆,土鸡蛋,黄芪,枸杞,川芎,党参,真材实料看得见,补气养血,活血化瘀,防癌抗癌,美容养颜,为女性的健康保驾护航

用料

养颜美容补气血的女神汤的做法步骤

步骤 1

所有材料准备就绪,黑豆清洗干净,用开水泡半个小时熬出来粉粉糯糯

步骤 2

先把黑豆,当归,黄芪,党参,川芎放高压锅熬25分钟,再把红糖倒进去搅匀

步骤 3

土鸡蛋放清水煮开再煮六分钟,用冷水泡凉就很好剥皮,把煮好的鸡蛋,红枣桂圆加进黑豆当归里面煮十分钟左右

步骤 4

煮个十分钟,桂圆红枣都熟了,味道刚刚好,黑豆又软又糯,红枣有点嚼劲,鸡蛋味道也刚刚好,很香很嫩

步骤 5

最后再放点枸杞,一次煮了十五个送个姐妹邻居吃,大家开心的不得了,说太好喝了,要我做了卖钱

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步骤 6
步骤 6

超级有营养,里面的很多食材都是天然雌激素,一个月多喝几次,从内到外都水水嫩嫩的

菜谱创建时间:2023-09-19 13:32:57
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