海参玉米炒什蔬、小炒牛肉、肉松海苔饭
备菜
备菜
备菜
甜虾炒双菜、红烧牛肋条、米饭配熏酱猪耳朵牛舌
备菜
备菜
备菜
奥尔良烤翅、烤羊排、三文鱼拌饭
备菜(牛仔骨)
备菜(羊排)
蒜蓉粉丝虾、洋葱炒肥牛、炒饭
备菜(腌肥牛)
备菜(蒜蓉粉丝虾)
炒饭、蟹味菇煎牛仔骨、番茄牛肉
备菜(西红柿、牛肉)
备菜(牛仔骨、蟹味菇)
红烧鸡翅肥羊粉、干煸四季豆、米饭
备菜(鸡翅脱骨、肥羊粉)
(四季豆、牛肉饼)
红烧肉、铁板肥牛、干煸四季豆、三文鱼拌饭
咖喱牛肉、蒜蓉娃娃菜、蛋炒饭
菠萝咕噜肉、佛跳墙、白米饭
红烧鸡翅、红烧肉炒豆角丝、米饭
杂蔬炒荷兰豆、红烧鸡翅、米饭
口蘑牛肉粒、蒜蓉粉丝娃娃菜、米饭
烤梅肉、拆骨肉大白菜汤、米饭
备用食谱 肉菜: 红烧鸡腿(脱骨鸡腿) 牛肉炖土豆(牛肉、土豆、胡萝卜) 烤鸡翅(鸡翅) 杏鲍菇牛肉粒(杏鲍菇、傲娇牛肉粒) 辣白菜炒五花肉(辣白菜、五花肉) 宫保鸡丁(鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜) 红烧肉炖鹌鹑蛋(五花肉、鹌鹑蛋) 红烧鲤鱼(鲤鱼) 小鸡炖蘑菇(鸡肉、香菇) 红烧大虾(青虾) 香辣肉丝(香菜、里脊肉、辣椒) 黑椒牛柳(牛柳、青椒) 糖醋里脊(里脊) 炸猪排/鸡排(里脊/鸡腿) 红肠炒辣椒(红肠、青椒) 卤牛肉(牛腱子) 烧鸡(成品) 培根金针菇卷(培根、金针菇) 红烧鸡爪(鸡爪) 红烧排骨(排骨) 番茄肥牛(番茄、肥牛) 鸡胸肉饼(鸡胸肉) 干炸小酥肉(里脊肉) 红烧狮子头(梅肉) 酱骨棒(棒骨) 刘一锅筋头巴脑(成品) 老北京羊蝎子(成品) 小米辣炒牛肉(小米辣、牛肉) 红烧带鱼(带鱼) 麻辣龙虾尾(龙虾尾) 炸鸡块(鸡腿) 蒜香炒花甲(香葱、蛤蜊) 红烧羊排(羊排) 炸黄花鱼(黄花鱼) 香辣猪蹄(猪蹄) 尖椒肉丝(青椒、鸡肉) 黄焖鸡(鸡腿、香菇、青椒、土豆) 爆炒鸡胗(鸡胗) 香辣孜然火腿土豆丁 素菜: 西红柿炒蛋(西红柿、鸡蛋) 荷塘小炒(荷兰豆、藕、山药、胡萝卜) 蒜苔炒肉(蒜苔、肉丝、鸡蛋) 白灼菜心(菜心) 豆干炒芹菜(豆干、芹菜) 西兰花炒虾仁(西兰花、虾仁) 蛋炒虾仁(鸡蛋、虾仁) 蒜香秋葵(秋葵) 素炒口蘑(口蘑) 西葫芦炒蛋(西葫芦、鸡蛋) 黑白菜(木耳、白菜) 酸菜粉(酸菜、土豆丝/粉丝) 炒合菜(里脊肉、绿豆芽、蒜苗) 麻婆豆腐(豆腐) 竹笋炒肉(里脊肉、竹笋) 手撕包菜(甘蓝) 洋葱木耳炒鸡蛋(洋葱、木耳、鸡蛋) 炒杂蔬(玉米粒、黄瓜、胡萝卜、火腿) 干锅千页豆腐(千页豆腐) 蒜蓉娃娃菜(娃娃菜) 干锅菜花(菜花) 酸辣土豆丝(土豆) 酱茄子(茄子) 红烧香菇(香菇) 怪味茄子(茄子) 松仁玉米(玉米、胡萝卜、松仁) 虎皮青椒(青椒) 脆皮日本豆腐(日本豆腐) 干煸香辣土豆(土豆) 秋葵炒蛋(秋葵、鸡蛋) 木须肉(木耳、蛋、肉、胡萝卜、黄瓜) 干煸四季豆(豆角) 西芹百合腰果(西芹、百合、腰果) 木耳洋葱炒鸡蛋(木耳、洋葱、鸡蛋) 凉菜: 口水鸡 藤椒鸡 皮蛋拌豆腐 炝拌土豆丝 酸辣无骨鸡爪 凉拌木耳 香辣豆皮(干豆腐) 主食: 白米饭 杂粮饭 小米饭 藜麦饭 紫米饭 玉米 紫薯 红薯 南瓜 蒸饺