排骨山药玉米胡萝卜汤

作者： 姥姥吃不胖

这个汤营养健康，用料简单常见，制作步骤也简单。 山药养胃健脾，玉米是粗粮，胡萝卜补充维生素，排骨有营养。快快一起煮起来~

用料

• 排骨 300克
• 玉米 1根
• 山药 2小根
• 胡萝卜 1根
• 姜 3片
• 料酒 适量
• 葱 适量

排骨山药玉米胡萝卜汤的做法步骤

步骤 1

排骨放料酒、姜片焯水

步骤 2

山药削皮、切段（最好戴个手套，碰到粘液容易过敏）

步骤 3

玉米切段

步骤 4

胡萝卜削皮切滚刀

步骤 5

所有食材放入锅中，加6-8碗水

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步骤 6

步骤 6

煮开后转小火煮45分钟

步骤 7

出锅，加盐调味

排骨山药玉米胡萝卜汤的小贴士

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菜谱创建时间：2023-09-10 22:55:58