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八爪鱼、卤牛肉、蒜苔炒肉、绿叶菜、红薯(2023.8.22周二午餐)(专业指导健康减脂)
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作者:
summer
我总是晚上觉得饿,而晚餐对于减脂来说又是最关键的一餐
用料
🐙
10只
绿叶菜
一把
红薯
半块
八爪鱼、卤牛肉、蒜苔炒肉、绿叶菜、红薯(2023.8.22周二午餐)(专业指导健康减脂)的做法步骤
步骤 1
步骤 2
专家点评
菜谱创建时间:2023-09-10 05:00:01
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