花旗参石斛鸡汤

作者： 婷婷小厨fun

具有养气养阴，清火生津的功能，能养肺气，有益肺阴，减少虚火，清肺热，治肺虚慢性咳嗽，补气养阴 适用：阴虚火旺，干咳，少痰，熬夜上火人士

用料

• 鸡肉 400
• 花旗参 12克
• 铁皮石斛 6克
• 红枣 3粒（去核）
• 桂圆干 4粒
• 枸杞 5克
• 水 2000ml
• 盐 少量

花旗参石斛鸡汤的做法步骤

步骤 1

所有食材加水隔水炖煮2.5小时，最后五分钟放枸杞！ 备注：5-8人份量

菜谱创建时间：2023-09-08 11:58:25