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意式蕃茄肉丸

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作者: labrador
Meatballs and Tomatoes recipe by Marcella Hazan http://indigoseas.blogspot.fr/2012/11/blog-post.html 要注意的是肉在搅拌和成型过程中不要过度挤压揉捏,以防失去疏松的结构影响口感。除此之外,牛绞肉最好选用富含脂肪而少筋络的牛肩肉,买来让摊贩现绞好最佳。做好一次的分量可以在冰箱里储存数天,直接吃,下意面或者做成肉丸三明治,都是不错的选择。

用料

意式蕃茄肉丸的做法步骤

步骤 1

去掉白面包四周焦皮,将牛奶和面包放入小锅内,开小火,面包吸收所有液体后用叉子碾碎。离火待凉备用。

步骤 2

在碗里混合牛绞肉,洋葱,欧芹,鸡蛋,橄榄油,现磨奶酪,现磨豆蔻(约1/8 tsp),面包和牛奶的混合物,盐,现磨黑胡椒。

步骤 3

轻柔用手混合均匀,注意不要过度翻拌和挤压。将肉馅做成约1 inch(2.5cm)直径的小球,依然注意不要过度挤压以防组织过于紧密,影响口感和炖煮后的风味。

步骤 4

用一支可以放入全部肉丸的大平底锅,倒入植物油约1/4 inch深度,中大火,肉丸滚上一层面包渣后放入油内煎,其间不时用勺子翻面使各面受热均匀,肉丸本身结构比较疏松,注意动作轻柔以防肉丸破碎。

步骤 5

肉丸各面金黄后,倾斜锅子,用勺子尽量舀出多余油分,锅子放回火上保持中火,加入番茄,一撮盐,翻拌1-2次肉丸使其全部沾裹上酱汁。加盖调整火力,以酱汁保持炖煮而不滚沸为宜,炖煮20-25分钟,直到油分和番茄分离浮在酱汁表面,试味,修正咸度,上桌。

菜谱创建时间:2012-11-21 06:32:22
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