秋葵炒肉

作者： yutrue

用料

• 秋葵
• 瘦肉
• 料酒
• 盐
• 淀粉

秋葵炒肉的做法步骤

步骤 1

秋葵洗净切小圈，放入烧开的水中大火煮2分钟，捞出凉水冲洗备用。

步骤 2

瘦肉切小粒，放入半勺生抽，少量盐，料酒，淀粉，少量油拌匀。

步骤 3

热锅冷油下肉，不要立马翻炒，等一分钟再翻炒，翻炒个一两分钟。

步骤 4

起锅备用

步骤 5

放入秋葵，少许盐，爆炒3分钟

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步骤 6

步骤 6

下炒好的肉

步骤 7

勾淀粉倒入锅中，翻炒

步骤 8

起锅。因为家里有小朋友所以没有加其他的调料，尽量从简。但是味道还是很棒的哦。健康营养！小朋友们都爱吃

菜谱创建时间：2023-09-02 16:26:43