米汤

作者： 我爱曦曦小宝贝

早上空腹一碗米汤很舒服哦 米:水=1:12

用料

• 大米 90ml
• 纯净水 1100ml

米汤的做法步骤

步骤 1

大火烧开，途中搅拌3次，防止粘锅底

步骤 2

大约5分钟后水开，火关小，留中间火，等汤沫变小后，稍微开到外圈小火，防止溢出，途中搅拌，保持沸腾状态18分钟关火

步骤 3

米渣滤出不吃，可以洗脸泡脚等等

步骤 4

获得米汤，放凉饮用

菜谱创建时间：2023-09-02 07:53:06