养颜红豆浆

作者： 若惜的每一天

红豆清心安神。同时，红豆中含有丰富的蛋白质和铁元素，益气补血，美味又营养。 绿豆清热去火，补充微量元素，青为肝，赤为心。 自用分享电器：大宇隔音款（SM06）豆浆机 🍑旗舰店【大宇西式厨房旗舰店】报暗号有团价 暗号“若惜”(暗号长期有效)

用料

• 红豆 20克
• 绿豆 20克
• 红枣 15克
• 枸杞 5克

养颜红豆浆的做法步骤

步骤 1

材料：红豆20克、绿豆20克、红枣15克、枸杞5克。

步骤 2

做法：红枣去核，所有材料洗净加入破壁机，加入600ml水，选择豆浆或米糊模式。

菜谱创建时间：2023-09-01 21:37:16