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润喉补肾~冰糖南瓜子茶
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作者：
xxxRosiexxx
来自陈允斌医生《回家吃饭的智慧》。
用料
带壳南瓜子
一把
冰糖
适量
润喉补肾~冰糖南瓜子茶的做法步骤
步骤 1
抓一把带壳南瓜子，切碎，冷水下锅，煮开后加冰糖，再煮20分钟起锅。把渣过滤，直接喝水。
菜谱创建时间：2023-08-31 18:08:47
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