鸡肉番茄米饭糊(10~12个月辅食)（宝贝食语）美善品小美食谱

作者： zx79025

难易度 初级 准备时间 5m 总时间 25m 份量 1一份食谱

用料

• 280克 番茄，洗净切小块
• 80克 去皮鸡胸肉排，切小块
• 40克 米，洗净沥干
• 250克 水

鸡肉番茄米饭糊(10~12个月辅食)（宝贝食语）美善品小美食谱的做法步骤

步骤 1

1 将番茄和鸡胸肉放入主锅，以5秒/速度5切碎，利用刮刀棒将材料刮至主锅底。 2 加入米和水，以14分/100°℃/小勺烹煮。 3 再以30秒/速度10混合，放凉至室温后喂食。

步骤 2

营养价值 每1一份食谱 热量 1166 kJ /278 kcal 蛋白质 23.3g 碳水化合物 39.5g 脂肪 1.9g 膳食纤维 3.6 g

菜谱创建时间：2023-08-22 07:11:57