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番茄炖巴沙鱼的做法

番茄炖巴沙鱼

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作者: Athenaaaaaa
Athenaaaaaa
没有刺,小朋友超爱吃🥰

用料

番茄炖巴沙鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

巴沙鱼切块清洗干净,放料酒,姜片,白胡椒粉,用手翻拌均匀,腌制15分钟,再次清洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水下锅,焯水,一勺料酒,3片姜,待水开捞起,冲洗干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4个番茄切小丁

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4个番茄切大块

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油放蒜片爆香,放切碎的番茄,翻炒时一勺放盐,一勺蕃茄酱,少量白糖,中火炒出番茄浓汤

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入大块番茄,炒几下

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入焯过水的巴沙鱼

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

轻轻翻炒均匀

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加半勺盐

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一碗清水,关盖炖2分钟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

散上香菜

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上小葱,浓浓的番茄汁裹着巴沙鱼,太美味了。

菜谱创建时间:2023-08-21 15:32:31
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