番茄鸡肝泥(7～9个月辅食)（宝贝食语）美善品小美食谱

作者： Clarazx

难易度 初级 准备时间 10m 总时间 20m 份量 1一份食谱

用料

• 200克 鸡肝，去筋膜去脂肪，切块
• 200克 番茄，切块
• 50克 洋葱，切块
• 100克 水

番茄鸡肝泥(7～9个月辅食)（宝贝食语）美善品小美食谱的做法步骤

步骤 1

1 将鸡肝、番茄、洋葱和水入主锅，以10分/100℃/速 度 小勺拌炒。 2 再以1分/速度10调和，依需求使用，或放入含盖的 制冰盒中冷冻储存。

步骤 2

营养价值 每1一份食谱 热量 1213 kJ / 290 kcal 蛋白质 38.2g 碳水化合物 9.5g 脂肪 10.5g 膳食纤维 3.3g

菜谱创建时间：2023-08-19 20:17:43