鸡腿包菜拌荞麦面

作者： 番茄爱吃米饭

今天做一道鸡腿包菜鸡蛋拌荞麦面，低脂低卡还好吃，减脂期的朋友可以试试！

用料

• 荞麦面
• 鸡蛋
• 鸡腿
• 蚝油
• 生抽
• 盐
• 蒜

鸡腿包菜拌荞麦面的做法步骤

步骤 1

鸡腿肉需要先腌制20分钟

步骤 2

倒油放蒜，放入包菜炒熟捞出备用

步骤 3

鸡蛋炒熟捞出备用

步骤 4

倒油放蒜末炒香，放入鸡腿肉炒熟

步骤 5

放入包菜和鸡蛋，放一勺生抽

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步骤 6

步骤 6

加一点盐

步骤 7

翻炒均匀即可

步骤 8

最后倒在荞麦面上搅拌搅拌开吃！

菜谱创建时间：2023-08-17 18:05:40