胡萝卜泥(7~9个月辅食)（宝贝食语）美善品小美食谱

作者： zx79025

难易度 初级 准备时间 10m 总时间 30m 份量 1一份食谱

用料

• 水 100克
• 胡萝卜，去皮切块，1-2厘米 250克

胡萝卜泥(7~9个月辅食)（宝贝食语）美善品小美食谱的做法步骤

步骤 1

1 将水和胡萝卜放入主锅，以20分/100℃/速度1烹 煮。 2 再以30秒/速度9搅打，依照需求使用，剩下部分放 入含盖制冰盒冰冻。

步骤 2

营养价值 每1一份食谱 热量 428 kJ / 102 kcal 蛋白质 2.3g 碳水化合物 24g 脂肪 0.6g 膳食纤维 7g

菜谱创建时间：2023-08-15 08:52:51