苹果泥(6个月辅食)(宝贝食语)美善品小美食谱

作者： zx79025

难易度 初级 准备时间 10m 总时间 25m 9三份食道

用料

• 500克水
• 250克苹果
• 去皮去核
• 切块
• 2-3厘米
• 10克柠檬汁
• 现挤
• 100克蒸馏水

苹果泥(6个月辅食)(宝贝食语)美善品小美食谱的做法步骤

步骤 1

1 将水放入主锅，置入网锅，在网锅内加入苹果，以 15分/Varoma/速度1蒸煮，用刮刀棒取出网锅备 用。清空主锅。 2 将蒸熟的苹果、柠檬汁和蒸馏水放入主锅，以 30秒/速度9搅打，依需求使用，或放入含盖的制冰 盒中冷冻储存。

步骤 2

营养价值 每1一份食谱 热量 574 kJ / 137 kcal 蛋白质 0.6g 碳水化合物 34.2g 脂肪 0.5g 膳食纤维 3g

菜谱创建时间：2023-08-13 10:27:10