碧根果山药苹果浆

作者： 朵儿de饵

营养早餐。苹果尽量选择甜的，不然最后的味道有点酸酸的。

用料

• 碧根果 20克
• 山药 1/3根
• 苹果 1/2个
• 红枣 3个

碧根果山药苹果浆的做法步骤

步骤 1

准备材料：山药和苹果清洗干净去皮，切成小块。大枣清洗去核。还有奶香酥脆的美国碧根果准备好。

步骤 2

所有材料放入破壁机，加上水。水的上限不超过600ML的线。选择“五谷豆浆”或者“辅食”模式都可。

步骤 3

香浓美味的碧根果山药苹果浆做好了！

步骤 4

家里小孩一人一杯，

菜谱创建时间：2023-08-11 09:19:49