海马田七增高汤

作者： HHHHe

春天是万物生长的季节，也是孩子长个的黄金季节

用料

• 田七 5克
• 红枣 2颗
• 枸杞 10粒
• 瘦肉 100克
• 海马 2.5克1对
• 黄氏 5克
• 水 2碗

海马田七增高汤的做法步骤

步骤 1

所有材料清洗干净，放入炖盅，加入两碗清水

步骤 2

炖汤功能，炖2.5小时，加盐调味即可

菜谱创建时间：2023-08-10 15:41:39