豆腐抱蛋🥚l减脂期吃它 真的绝了

作者： 小陳爱美食

用料

• 鸡蛋
• 内脂豆腐

豆腐抱蛋🥚l减脂期吃它 真的绝了的做法步骤

步骤 1

备好食材

步骤 2

提前调好酱汁备用，一勺生抽+一勺蚝油+一勺番茄酱+一勺淀粉+半碗水 搅拌均匀

步骤 3

内脂豆腐切块放入盘中，再倒入两个搅拌好的鸡蛋液

步骤 4

热锅烧油，倒入葱花炒出香味

步骤 5

翻炒一会，倒入调好的酱汁，煮至鸡蛋凝固

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步骤 6

步骤 6

可以每顿都吃它 完全不腻

菜谱创建时间：2023-08-09 16:16:40