鸡胸肉蟹肉棒蔬菜减脂沙拉

作者： 钱芬奇

教练让我少吃点，那就简单做做减脂餐

用料

• 蟹肉棒 1袋
• 鸡胸肉 1块
• 意式蔬菜沙拉 1袋
• 奶油奶酪 10克
• 意大利油醋汁 2勺
• 坚果 20克

鸡胸肉蟹肉棒蔬菜减脂沙拉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉和蟹肉棒加热一下然后撕开，跟蔬菜搅拌。撒上奶油奶酪和油醋汁，撒上一把坚果。

鸡胸肉蟹肉棒蔬菜减脂沙拉的小贴士

1. 适当放一些水果切片会增香和颜色好看； 2. 蔬菜甩干，不然湿哒哒的影响口感。

菜谱创建时间：2023-07-18 22:48:29